Корица против кашля
Известную пряность - корицу - можно использовать не только в приготовлении десертов и напитков.
В народной медицине корица считается действенным натуральным средством, избавляющим от кашля.
Настой (не путать с настойкой) из порошка корицы можно приготовить из расчета: две полные столовые ложки на пол литра кипятка. Корицу размешиваем в закипевшей воде и, накрыв крышкой, оставляем настаиваться. Кипятить не нужно.
Когда отвар остынет, его принимают дважды в день примерно по полстакана. Разрешается добавлять немного меда. Этого количества настоя одному человеку должно хватить на два дня. Хранить настой нужно в холодильнике и каждую порцию подогревать отдельно.
Модное сейчас понятие «отрицательная калорийность» создает иллюзию возможности легкого похудения только за счет еды. В чем секрет калорий, уходящих в «минус», и есть ли они на самом деле? Получение энергии из пищи – тоже энергозатратный для организма процесс. На переже...
Модное «правильное питание» или ПП стало чуть ли не панацеей от множества недугов и залогом прекрасной фигуры и долгой молодости. Но всегда ли мы точно представляем, что именно означает этот термин? Говоря о правильном питании, мы думаем, что точно знаем, на каких продуктах лежит строго...
