x

Товар добавлен в корзину

Здоровье

Сбросить

Лечебными свойствами растений не стоит пренебрегать даже в 21 веке, ведь и сейчас многие народные рецепты остаются действенными и помогают нам, например, в период эпидемии гриппа. Чай с малиновым вареньем – не миф, придуманный бабушками для создания уютной атмосферы в доме. Малина действитель...

15 февраля 2019 г.

Кальций как строительный материал для костной системы должен пополняться в нашем организме постоянно. Источники этого элемента нам известны, но один лишь кальций окажется бесполезным, ему нужен помощник. Одно из условий полноценного усвоения кальция – присутствие в организме витамина D. При е...

13 февраля 2019 г.

Сухая горчица - хороший помощник, когда надо принимать срочные меры при простуде или гриппе. Даже вирус гриппа может сдаться при своевременной атаке на него. Если чувствуете начало болезни, берите в союзники горчицу. Горчичный порошок, добавленный в горячую воду для ножной ванны - отличный способ ...

11 февраля 2019 г.

Если семена обычного гороха проклюнутся, и из них появятся маленькие ростки, то рядовой продукт сразу превратится в полезный, питательный и низкокалорийный эликсир здоровья. Гороховые проростки действительно активизируют в организме многие процессы, например, обмен веществ. Они способны наладить пр...

8 февраля 2019 г.

Хрустящие хлебцы из цельного зерна, объемные и легкие. Кажется, используя их в пищу вместо хлеба, мы быстрее обретем стройность и красоту. Ведь они – продукт здорового питания и продаются в диетических отделах. Несоответствие объема (размер упаковки таких хлебцев довольно большой) и веса пачк...

4 февраля 2019 г.

Чтобы позаботиться о здоровье глаз совсем не обязательно гоняться за черникой. Петрушка справляется с задачей не хуже и продается круглый год. Сохранять остроту зрения – не единственное полезное свойство петрушки, которую в старину ничем, кроме как декоративным растением не считали и украшали...

1 февраля 2019 г.

Одноразовая посуда имеет маркировку, указывающую на материал, из которого она сделана. Что это значит для нас? Белый или черный гладкий тонкий пластик, издающий при сгибании легкие щелчки, скорее всего окажется полистиролом. Посуда из него обязательно должна иметь соответствующий значок: PS. Маркир...

31 января 2019 г.

Сейчас мы, не задумываясь, рассуждаем о калорийности пищи. Но были времена, когда никаких калорий в еде не было вовсе. То есть, сами калории. Конечно, были, только о них тогда никто не подозревал и, соответственно, не считал. Более того, впервые появившись в научном мире, калории не имели никакого...

28 января 2019 г.

Сейчас модно устраивать всяческие отказные марафоны дабы переиначить свои отношения с определенными продуктами и встать на новые, более «правильные» рельсы. Об отказе от сахара – сегодня. 21 день без сахара. Такой обет сегодня дают многие, одни – в истинном намерении поменят...

28 января 2019 г.

Хрупкость костей – одна из любимых тем, используемых в рекламе витаминов и БАДов. Но можно ли бороться с проблемой без помощи аптечных препаратов? Кальций, необходимый костям и зубам, содержится во многих продуктах. Но одного его для укрепления нашей опоры недостаточно. Магний, фосфор и цинк...

23 января 2019 г.

С одной стороны, в яблочном семечке есть полезные вещества, с другой - оно может быть довольно опасным. Есть ли золотая середина? Зернышко яблока содержит ценный йод и редкий витамин, о котором даже многие и не слышали: B17. Его еще называют летрил. Вещество можно встретить в косточках абрикосов, в...

21 января 2019 г.

Мы привыкли думать, что для бодрого дня лучше всего начать утро с кофе или чая. Но действительно ли это - лучшие тонизирующие средства? В природе существует немало способов придать организму силы и желание активнее функционировать. К таким натуральным «энергетикам» относится и китайский...

18 января 2019 г.

Ярко-желтая индийская пряность обычно используется в кулинарии. Она придает цвет и остроту рису, супам и соусам. Порошок делается из корневищ растения, являющегося родственником имбиря. Но это – не все, что мы знаем о куркуме. Чтобы куркума была максимально насыщенной, лучше использовать свеж...

16 января 2019 г.

У Вас есть привычка пить воду, едва встав с постели? – Продолжайте в том же духе! Если же Вы еще не завели себе такое правило, почитайте нашу короткую «мотивашку». Зачем вода нужна нам именно с утра? На то есть немало причин, доказанных на деле. Правда, если эту воду Вы выпьете дн...

14 января 2019 г.

Тем, кто нарушил диету и переусердствовал с едой – а такое часто происходит именно во время праздничных дней – кажется, что теперь настало время «взять себя в руки», и резко ограничивают свой рацион. Правильно ли это? С точки зрения ПП, резкое прекращение «есть»...

9 января 2019 г.

Способ набрать «бонусов» по снижению калорийности пищи перед чередой застолий и нарядиться в одежду на размер меньше – большой соблазн, и мы готовы сесть на предпраздничную диету, какой бы жесткой она ни казалась. Есть ли в этом смысл и польза? Снижение калорийности в разумных пре...

20 декабря 2018 г.

Пунш – очередной согревающий напиток для промозглых и пасмурных дней – тоже пришел к нам из Англии. И все же родился он довольно давно в Индии и свое название получил именно там. Слово Пунш «санскрит» переводит как «пять». Именно столько составляющих должно быть ...

19 декабря 2018 г.

О пользе виноградных ягод известно, что они содержат в себе сахара, антиоксиданты, аскорбиновую кислоту. Виноград полезен для кроветворения, очищения организма от шлаков, восстановления сил, усиления защитных сил организма, повышения эластичности сосудов. Но не все знают, что и в виноградных листья...

13 декабря 2018 г.

Глянцевый сладкий чернослив – это не просто полезный сухофрукт. Это еще и целебный продукт, который широко используется в народной медицине. Качественный чернослив, который правильно приготовлен и правильно хранился, содержит полезную клетчатку, витамины А, В, Р, органические кислоты, сахара...

10 декабря 2018 г.

Одна из самых распространенных пряностей – лавровый лист – не только делает еду ароматнее и вкуснее, но обладает и рядом лечебных свойств. Как правильно использовать лавровый лист для максимального эффекта? Сила лаврового листа, известного с древних времен, – в эго эфирных маслах...

7 декабря 2018 г.