Волшебный напиток сасси

Его еще называют водой, но для воды он содержит довольно много компонентов. Освежающее действие на организм и целебный эффект от напитка впечатляют. Поэтому давайте научимся его готовить и правильно пить.

Напиток, придуманный диетологом с фамилией Сасси, получил ее имя. Его хорошо знают сторонники очищения организма, люди, ведущие борьбу с лишним весом и просто приверженцы здорового питания. Но широкой аудитории он знаком мало.

Трудно сказать, какой из компонентов в этом живительном настое является ключевым, назовем их все. Это, конечно же, - вода, огурец, лимон или лайм, мята, имбирь. Мята должна быть свежей, а не сушеной. Если таковой нет, ее можно заменить мелиссой, листьями черной смородины, тархуном или любой другой ароматной травой. Имбирь – это, конечно, свежий корень.

На два литра воды нужно взять огурец среднего размера, два лимона и нарезать их кружочками, довольно тонко. Сложить в банку с чистой водой. Добавить несколько веточек мяты, 2-3 ложки (можно и больше) натертого имбиря. Дать настояться в течение 8-10 часов в холодильнике и пить в течение дня.

Возможно, способность этого огуречного напитка выступать мощным жиросжигателем – лишь мечта худеющих, но помогать выводить лишнюю жидкость, насыщать нас витамином С и освежать в жару он умеет очень хорошо.