x

Товар добавлен в корзину

Здоровье

Сбросить

Для чего по утрам люди стараются пить свежевыжатый сок апельсинов? – Чтобы зарядиться витамином C. Но с тем же успехом и большей пользой можно пить сок самой обыкновенной капусты. В капустном соке, который мы почему-то не воспринимаем серьезно, содержится аскорбинки не меньше, чем в апельсина...

15 марта 2019 г.

Недостаток магния ощущает на себе большая часть населения планеты. Как правило, это – жители больших городов, люди, чья работа или образ жизни связаны с постоянным стрессом, слишком эмоциональные натуры и те, кто постоянно сидит на диетах. Раздражительность, сухость кожи, выпадение волос, огр...

11 марта 2019 г.

Весной хочется обновления буквально во всем, в том числе, и на нашем столе. И если Вы еще не начали есть сельдерей, - самое время обратить внимание на этот овощ. Стебли сельдерея буквально созданы для весны и женщин. Ведь весной мы стремимся стать красивее и моложе, а еще – подготовиться к ле...

7 марта 2019 г.

Соль – вещество, которое нашло применение не только в народной, но и традиционной медицине. И она действительно может быть полезной, поэтому держите ее под рукой. Раствор поваренной соли (правильно он называется гипертонический) – важный препарат в отделениях хирургии и травматологии, п...

6 марта 2019 г.

Принято считать, что природные антибиотики – фитонциды – обязательно должны придавать продукту острый вкус или вызывающий запах. Так приучили нас лук, чеснок, хрен, редька, базилик. Однако голубика такими особенностями не обладает, но все же является самым настоящим природным антисептик...

4 марта 2019 г.

Каждому, кто хочет быть здоровым, наверное, нужно дать по репе и обязательно объяснить, насколько полезен этот овощ. Дать по репе – в буквальном смысле и предложить съесть вкусный корнеплод желательно в сыром виде. Для поддержания нашего здоровья репа – отличный компаньон. Ее витамины и...

27 февраля 2019 г.

Заурядный овощ – хороший помощник спортсменам, сравнимый по своему действию с настоящим допингом. Кто знает, пользуется этим и налегает на… свеклу. Польза свеклы неоспорима. Она содержит витамины A, B, PP, C, E, микроэлементы, пектины, сахара, клетчатку и ценное вещество бетаин. Но это...

25 февраля 2019 г.

Невзрачный с виду корнеплод, немного напоминающий свеклу. Мы забыли о нем, увлекшись заморскими овощами. А черная редька, между прочим, заслуживает внимания, потому что и здоровым полезна, и болящим в помощи не отказывает. Редька, богатая микроэлементами, витамином С и фитонцидами была известна еще...

21 февраля 2019 г.

Яблоки, чернослив, урюк, изюм – обычные сухофрукты. Но напиток из них зимой становится настоящей палочкой-выручалочкой. Оказывается, компот из сухофруктов – не просто способ сварить вкусный напиток в отсутствие сезонных плодов. Такой компот очень хорошо помогает при простуде и гриппе. В...

18 февраля 2019 г.

Лечебными свойствами растений не стоит пренебрегать даже в 21 веке, ведь и сейчас многие народные рецепты остаются действенными и помогают нам, например, в период эпидемии гриппа. Чай с малиновым вареньем – не миф, придуманный бабушками для создания уютной атмосферы в доме. Малина действитель...

15 февраля 2019 г.

Кальций как строительный материал для костной системы должен пополняться в нашем организме постоянно. Источники этого элемента нам известны, но один лишь кальций окажется бесполезным, ему нужен помощник. Одно из условий полноценного усвоения кальция – присутствие в организме витамина D. При е...

13 февраля 2019 г.

Сухая горчица - хороший помощник, когда надо принимать срочные меры при простуде или гриппе. Даже вирус гриппа может сдаться при своевременной атаке на него. Если чувствуете начало болезни, берите в союзники горчицу. Горчичный порошок, добавленный в горячую воду для ножной ванны - отличный способ ...

11 февраля 2019 г.

Если семена обычного гороха проклюнутся, и из них появятся маленькие ростки, то рядовой продукт сразу превратится в полезный, питательный и низкокалорийный эликсир здоровья. Гороховые проростки действительно активизируют в организме многие процессы, например, обмен веществ. Они способны наладить пр...

8 февраля 2019 г.

Хрустящие хлебцы из цельного зерна, объемные и легкие. Кажется, используя их в пищу вместо хлеба, мы быстрее обретем стройность и красоту. Ведь они – продукт здорового питания и продаются в диетических отделах. Несоответствие объема (размер упаковки таких хлебцев довольно большой) и веса пачк...

4 февраля 2019 г.

Чтобы позаботиться о здоровье глаз совсем не обязательно гоняться за черникой. Петрушка справляется с задачей не хуже и продается круглый год. Сохранять остроту зрения – не единственное полезное свойство петрушки, которую в старину ничем, кроме как декоративным растением не считали и украшали...

1 февраля 2019 г.

Одноразовая посуда имеет маркировку, указывающую на материал, из которого она сделана. Что это значит для нас? Белый или черный гладкий тонкий пластик, издающий при сгибании легкие щелчки, скорее всего окажется полистиролом. Посуда из него обязательно должна иметь соответствующий значок: PS. Маркир...

31 января 2019 г.

Сейчас мы, не задумываясь, рассуждаем о калорийности пищи. Но были времена, когда никаких калорий в еде не было вовсе. То есть, сами калории. Конечно, были, только о них тогда никто не подозревал и, соответственно, не считал. Более того, впервые появившись в научном мире, калории не имели никакого...

28 января 2019 г.

Сейчас модно устраивать всяческие отказные марафоны дабы переиначить свои отношения с определенными продуктами и встать на новые, более «правильные» рельсы. Об отказе от сахара – сегодня. 21 день без сахара. Такой обет сегодня дают многие, одни – в истинном намерении поменят...

28 января 2019 г.

Хрупкость костей – одна из любимых тем, используемых в рекламе витаминов и БАДов. Но можно ли бороться с проблемой без помощи аптечных препаратов? Кальций, необходимый костям и зубам, содержится во многих продуктах. Но одного его для укрепления нашей опоры недостаточно. Магний, фосфор и цинк...

23 января 2019 г.

С одной стороны, в яблочном семечке есть полезные вещества, с другой - оно может быть довольно опасным. Есть ли золотая середина? Зернышко яблока содержит ценный йод и редкий витамин, о котором даже многие и не слышали: B17. Его еще называют летрил. Вещество можно встретить в косточках абрикосов, в...

21 января 2019 г.